El elixir de la eterna juventud ha sido buscado generación tras generación. Se trata de una fórmula mágica que imaginamos que nos podría dar la llave de la eterna juventud, o al menos una clave para llegar a una cierta edad. Los investigadores de la Universidad de California-Irvine también se encuentran en la búsqueda de las razones de la longevidad a través de la realización de un completo estudio.

Se trata del estudio 90+, una investigación iniciada en el año 2003 que analiza las razones por las que los americanos alcanzan los noventa años. Y es que, este grupo de edad, es el que más rápidamente crece en los Estados Unidos. Es decir, cada vez más gente vive más años. ¿Cuál es el secreto para superar los noventa años? ¿Qué hábitos llevaron en su vida las personas que alcanzan esa edad? ¿Cómo podemos nosotros alcanzar los 90 años?

El estudio

Los participantes de este estudio son visitados dos veces al año por los investigadores. Durante la visita, se realizan pruebas neurológicas así como físicas y psicológicas. Además, durante todo el año se obtiene información sobre su dieta, actividades, historial médico, medicación y cualquier otro hábito que mantengan en su rutina. Finalmente se realizan test cognitivos y físicos para determinar en qué estado se mantienen estas personas.

Las conclusiones

Tras años de análisis, las conclusiones a las que se han llegado con este estudio son de lo más variopintas y sorprendentes. Por ejemplo, los resultados sostienen que aquellas personas que beben cantidades moderadas de alcohol o café viven más que las personas que no consumieron estas sustancias. Además, los investigadores también coinciden en afirmar que las personas que tuvieron sobrepeso alrededor de los 70 años, vivieron más que las personas que mantuvieron un peso normal o que aquellas que pesaban menos de lo recomendable.

En cualquier caso, es importante recordar que el consumo descontrolado de alcohol así como de sustancias estimulantes como el café, puede tener efectos muy perjudiciales en nuestro cuerpo. Consulta cuál es el consumo recomendado de alcohol.  

Estas son solo algunas de las sorprendentes conclusiones a las que, de momento, ha llegado este estudio. Debido a que el grupo generacional sigue creciendo en número, el estudio sigue en marcha, investigando diferentes aspectos de la vida de este grupo.. Si tiene más de 90 años y le gustaría participar, solo tiene que ponerse en contacto con [email protected] y solicitar más información.