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Una amenaza oculta: Consejos para combatir el asma

En el verano, cuando la calidad del aire empeora, es más importante que nunca conocer los causantes y tratamientos para el asma. 

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De acuerdo con el Departamento de Salud de Pensilvania, casi el 15 por ciento de los niños en Pensilvania reportan que sufren de asma. El asma es una enfermedad de los pulmones que dificulta la respiración y provoca opresión en el pecho, tos y silbidos en la respiración.

Existen muchos factores dentro y fuera del hogar que pueden agravar el asma y provocar un ataque de asma. Uno de esos factores es la polución. En la región de Filadelfia, la polución de los automóviles, camiones y buses producen ozono, y el ozono dificulta la respiración en personas que sufren de asma.

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Cuando los niveles de ozono en el exterior alcanzan niveles donde afectan la salud, el Departamento de Protección Ambiental de Pensilvania declara un “Día para la Calidad del Aire”. En estos días, es importante que los niños no hagan esfuerzos y que tomen descansos en medio de las actividades. Los niños con asma deben tener especial cuidado, y deben descansar si empiezan a tener dificultades para respirar. En los Días para la Calidad del Aire es muy importante tomar medidas para prevenir la polución del aire.

Usted puede estar al corriente de la nocividad de los niveles de ozono visitando la página www.airqualitypartnership.org. También puede registrarse en este sitio para recibir alertas de texto o por correo electrónico cuando la calidad del aire se pronostique en un nivel nocivo.

Todos podemos tomar medidas para prevenir la polución del aire. Por ejemplo, con cosas simples como apagar el vehículo cuando esté estacionado, cerciorándose de dar mantenimiento a su automóvil o camión, y caminar o usar la bicicleta para hacer desplazamientos cortos. Todas estas son acciones que puede realizar para proteger su salud, reducir la calidad del aire e incluso ahorrar dinero.

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