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Wearing a mask is the most e.ective and direct way to protect your loved ones. Photo by Depositphoto
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Cuidar de alguien que está enfermo

¿Qué hacer si alguien cerca no se contagia de COVID–19?

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La  COVID-19 es un virus muy contagioso que se propaga de persona a persona a través de gotas respiratorias creadas cuando alguien habla, tose o estornuda. Si usted cuida a alguien con COVID-19 en su casa o en un entorno no hospitalario, es importante que tome las medidas adecuadas para evitar que usted también se infecte.

En primer lugar, debe conocer los síntomas de COVID-19. Estos incluyen tos, falta de aliento o dificultad para respirar, fiebre, escalofríos, temblores repetidos con escalofríos, dolor muscular, dolor de cabeza, dolor de garganta y una nueva pérdida del gusto o del olfato. Para la mayoría de las personas con COVID-19, los síntomas duran unos pocos días y la gente suele sentirse mejor después de una semana. Si usted o alguien de su hogar tiene algún síntoma del virus, asegúrese de llamar a su médico para que lo oriente; siempre siga el consejo de un profesional médico. 

Asegúrese de que la persona enferma beba mucho líquido y descanse. Ayúdele a hacer las compras, a llenar las fórmulas médicas y a conseguir otros artículos que pueda necesitar. Trate de que le entreguen los artículos a través de un servicio de entrega, si es posible. Cuide a sus mascotas y limite el contacto entre la persona enferma y sus mascotas cuando sea posible. 

Asegúrese de tener la información de contacto del médico o proveedor médico de la persona enferma y llame a su médico si se siguen enfermando. Si cree que esta persona está teniendo una emergencia médica, llame al 911 e informe al despachador que la persona tiene o podría tener COVID-19. Los signos de advertencia de emergencia de COVID-19 incluyen dificultad para respirar o falta de aliento, dolor persistente o presión en el pecho, confusión o incapacidad para despertarse y labios o cara azulados.

Hay varias medidas que puede tomar para protegerse de enfermarse mientras cuida a alguien con COVID-19. Entre ellas se incluyen el uso de un dormitorio y un baño separados de la persona enferma siempre que sea posible y que la persona enferma permanezca en su propia área o "habitación de convaleciente" lejos de los demás. Si tiene que compartir un espacio, asegúrese de que la habitación tenga un buen flujo de aire y de que limpie las superficies y las habitaciones compartidas frecuentemente con desinfectante. También es importante lavarse las manos a menudo y tratar de mantener una distancia segura. 

A medida que continúe cuidando a una persona enferma en su hogar, asegúrese de controlar su propia salud y de revisarse a sí mismo para detectar síntomas de COVID-19. Tomar las precauciones diarias le ayudará a reducir las posibilidades de infectarse con COVID-19 y a proteger a los que le rodean.

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