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Foto: Samantha Madera/AL DÍA News

Dilworth Park ofrecerá actividades deportivas y físicas en la primavera

This spring, Dilworth Park will host various free sports and fitness activities until April 30.

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Con la llegada del clima más caluroso a la ciudad, las actividades al aire libre estarán cada vez más disponibles. Un lugar que está listo para zambullirse en la primavera es Dilworth Park.

El parque, que abrió en el verano de 2014, se ha convertido en un espacio público multiusos con fuentes de agua y áreas verdes en el verano y otoño, y la pista de patinaje en hielo Rothman, en el invierno.

Esta primavera, el parque ofrecerá varias actividades deportivas y físicas gratuitas hasta el 30 de abril. Los programas se realizarán los martes, miércoles y jueves al medio día y a las 18:00 horas.

Los programas de medio día de los martes y jueves consistirán principalmente de programas de “almuerzo y aprendizaje”, sesiones informativas gratuitas sobre varios temas como nutrición, pérdida de peso y prevención de la diabetes. Durante cuatro de esas sesiones, los médicos del Rothman Institute hablarán sobre opciones de tratamiento para la artritis, así como sobre otros importantes consejos y temas para la prevención de lesiones ortopédicas.

Los programas de los miércoles al medio día ofrecerán yoga por parte de Philly Power Yoga & Thrive Pilates, Optimal Sport Health Clubs y Sporting Club en Bellevue.

Por las noches, los programas variarán entre debates con especialistas del Rothman Institute, Zumba, bootcamp y ejercicios de jiu-jitsu.

Dilworth Park también ofrecerá acceso a ligas de deportes organizados pagados como Major League Bocce y Soccer Shots. Ambos requieren del registro previo y del pago de una cuota de participación.

Para obtener una lista completa de los programas, visite el sitio web.