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A younger J Balvin poses for the camera.
La estrella internacional de Colombia cada vez adquiere mayor relevancia. Foto: @JBALVIN.

“Oye”, una nueva app de salud mental impulsada por J Balvin

La superestrella mundial del reggaeton anunció recientemente el lanzamiento de su aplicación de salud y bienestar.

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J Balvin, el popular reggaetonero de fama mundial, cuyo nombre verdadero es José Álvaro Osorio Balvin, anunció recientemente el lanzamiento de su aplicación de salud mental bilingüe “Oye”, en la cual asume el rol de “director de sueños”. 

J Balvin resalta:

Con Oye, hemos creado una plataforma enfocada en la comunidad que brindará prácticas de bienestar emocional atractivas y accesibles para todos

El cantante, quien ha sufrido en carne propia diversos problemas emocionales, señaló que “el viaje de salud de todos es diferente y profundamente personal”, por lo que desde el inicio de este proyecto buscaban que las personas puedan poner la salud emocional y mental en primer lugar.

Esta app, que fue desarrollada con el propósito de desestigmatizar las enfermedades mentales en las comunidades latinas, cuenta con el respaldo del activista de la felicidad y ejecutivo de edtech Mario Chamorro, el ejecutivo global creativo y de impacto social Patrick Dowd, el periodista y ejecutivo de medios Isaac Lee, así como de la líder mexicana de bienestar Mari Sierra.

Sierra, fundadora de Sierra y Mar, un laboratorio creativo que desarrolla retiros y talleres de sanación mente/cuerpo, quien se desempeña como la directora de bienestar de “Oye” y que cuenta con más de 15 años de trayectoria organizando experiencias de meditación alrededor del mundo, fue elegida precisamente gracias a su enfoque global, el cual le permite dirigirse en inglés y español a personas de todo el mundo. 

“Me apasiona la conexión mente-cuerpo, por los notables efectos que tiene en personas de todos los orígenes y edades. Si te mueves con intención, puede afectar la autoestima, la claridad, la presencia y el bienestar general. Entonces, tener la oportunidad de compartir ahora estas herramientas prácticas de realización a través del diseño y la tecnología es como un sueño para mí”, resalta Sierra mientras asegura que en “Oye” todos trabajan para “remodelar la conversación sobre el bienestar en la comunidad Latinx y eliminar los estigmas culturales”.

Pocas aplicaciones de su tipo

Sin duda, una de las exigencias de los creadores de esta aplicación, consiste en ofrecer sus contenidos tanto en inglés como en español.

“Sanvello” y “Stop Breathe Think” son las dos únicas aplicaciones que ofrecían traducciones al español para el momento en que “Oye” hace su aparición, con lo que la app se propuso, no solo proporcionar recursos en español, sino también aportar conciencia y conocimiento cultural a ese contenido.

Sierra destaca: “Nuestro objetivo es elevar las voces de Latinx Guias y brindar una gama más amplia de figuras inspiradoras identificables para la juventud latinx y el mundo en general”.

¿Qué ofrece “Oye”?

Buscando el bienestar emocional, “Oye” ofrece recursos (a los que llaman guías) para combatir problemas de salud mental como el estrés, el duelo y la ansiedad en ambos idiomas. Entre las distintas actividades prácticas con las que cuentan se destacan:

  • Prácticas de mente y cuerpo 
  • Indicaciones para llevar un diario
  • Viajes de sonido y meditación guiada

Aunque este es el mayor aporte de Balvin a la salud mental, es importante destacar su participación junto al gurú de la medicina de la nueva era, Deepak Chopra, en una serie de meditación de 21 días en español e inglés. 

Asimismo, el reggaetonero presentó este año la docuserie de Peacock “Healthy People”, en la que las celebridades compartirán sus propios desafíos de salud mental y estrategias de afrontamiento.

“Oye está diseñado para cualquier persona que quiera sentirse mejor emocional, física y socialmente con un énfasis especial en los adultos jóvenes bilingües. Sentirse mejor comienza explorando cómo se siente, por lo que queremos brindarles a los miembros un espacio seguro para abrirse y conectarse con toda su gama de sentimientos. Con esta aplicación, las personas pueden comenzar a normalizar el control de sí mismas todos los días a través de controles de bienestar emocional y prácticas de bienestar guiadas que ayudan a las personas a superar las emociones en la seguridad de su propio hogar”, subraya Mario Chamorro. 

“Esperamos que las clases que brindamos en nuestra aplicación sean el punto de partida para todos los que quieran sentirse mejor y comenzar un viaje de transformación. También esperamos que se convierta en un compañero al que regresen constantemente para un chequeo emocional y compartir su progreso con sus amigos y familiares”, resaltó Sierra.

Desde ya se puede registrar para recibir un año de membresía gratis. Se espera que el lanzamiento oficial de “Oye” se de en septiembre de 2022.

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