La organización "Puentes de Salud", que provee servicios de salud a la comunidad inmigrante y latina de Filadelfia, está buscando mujeres que deseen participar en un programa gratuito para bajar de peso y prevenir la diabetes.

"Las latinas son el grupo en mayor riesgo de desarrollar diabetes", dijo Matthew O'Brien, cofundador de Puentes de Salud y director médico de la organización. "La mejor forma de prevenirlo es perdiendo peso y llevando una dieta saludable".

Por otra parte, agregó que las inmigrantes latinas,  "están en mayor riesgo de desarrollar diabetes porque al venir a EE.UU. adoptan nuestra dieta, que no siempre es muy saludable, y también hay factores genéticos que las hacen más susceptibles".

De acuerdo con O'Brien, las participantes del programa tendrán la oportunidad de aprender a tomar las mejores decisiones respecto a su nutrición y a integrar la actividad física en su vida de una manera cotidiana.

Durante unos tres meses, las participantes deberán asistir a un curso semanal en el que podrán aprender cómo prevenir este mal asociado con el sobrepeso y una alimentación pobre.

Luego de los tres meses, deberán asistir a sesiones de seguimiento, en un principio cada dos semanas y después una vez al mes.

El objetivo es que luego de un año pierdan el siete por ciento de su peso y que cada semana se ejerciten un promedio de 150 minutos.

Mientras que por un lado el objetivo del programa es prevenir la diabetes entre mujeres latinas, por el otro forma parte de un estudio para determinar si este es efectivo.

"Generalmente las organizaciones comunitarias no tenemos fondos para determinar si nuestros programas funcionan. Pero para este estudio recibimos fondos del Instituto Nacional de Salud (NIH), y si vemos que el programa funciona pues entonces vamos a tratar de conseguir más fondos para expandirlo", dijo O'Brien.

Las mujeres interesadas en participar deberán responder algunas preguntas relacionadas con el riesgo de contraer diabetes. Por otra parte, se medirá su peso y estatura, y serán sometidas a una prueba para medir su nivel de azúcar en la sangre.

Quienes califiquen para participar serán sometidas a un examen médico y a un análisis de sangre más completo para medir sus niveles de colesterol, hemoglobina, proteína relacionadas con la diabetes y demás. 

Las mujeres interesadas recibirán $10 por cada una de las visitas iniciales para determinar si son elegibles. Quienes califiquen para participar recibirán además tres compensaciones monetarias de $50 por un total de $150.

Los cursos se llevarán a cabo los martes en la mañana en las oficinas de "Puentes de Salud", en la Calle 8 y Snyder. 

Los próximos cursos comenzarán en septiembre, y más cursos serán ofrecidos el próximo año. 

Las participantes recibirán además pases para transporte público, y la organización proveerá cuidado para niños durante los cursos.

Para más información, llame a Dulce Barrios al  267-225-0740 o envíe un correo electrónico a [email protected]